可以采用按序是：百米跑→避过符号旗转弯→跨度三歩桩→跨度壕沟→跳越矮墙→可以采用高板跳台→可以采用云梯→可以采用独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→避过符号旗转弯回→跨度低桩网→攀越高墙→绕道独木桥下立柱→可以采用云梯→可以采用高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨度五步桩→避过符号旗转弯→百米跑至到达。

   杆高1.5米，尺寸约5Cm由8个孔径0.3米，大于地面的0.2米的跨桩成分。右上方多个跨桩的中点相距2.3米，相距运动场膝盖处的0.3米，首先跨桩中点距端线5米。

  左边两个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.6米，第1跨桩中点距离端线6.15米。砖混结构长、宽、深各2米，沟壁为垂直面。